Od kiedy na zewnątrz codziennie trwa upał- aż chce się w siebie wlewać wodę litrami. Ja proponuję zrobić lemoniadę arbuzową, która jest nie tylko idealną formą ochłodzenia, ale także po prostu pysznym napojem! Wcale nie słodka, idealnie zaspokaja pragnienie. Bardzo łatwa w przygotowaniu! Po prostu idealna na upalne dni :)
Składniki:
- ćwierć arbuza
- pół szklanki zimnej wody
- pół szklanki kostek lodu
- wyciśnięty sok z całej cytryny
- kilka liści mięty
1. Arbuza obrać ze skóry, wydłubać pestki.
2. Miąższ wrzucić do blendera razem z resztą składników. Zmiksować.
3. Podawać schłodzone. Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz